Ortopedik Rehabilitasyon

Bankart Lezyonu ve tedavisi

Bankart lezyonu omuz ekleminin tekrarlayan çıkıklarını ifade etmektedir. Omuzun ilk çıkığı genellikle şiddetli bir travma ile meydana gelir, ancak daha sonra çok basit hareketlerde bile yerinden çıkabilir. Omuz eklemeni saran labrum yırtığı, humerus kemiğinin baş kısmında ki dejenerasyonlar bankart lezyonuna zemin hazırlar. Bir kere çıkmış bir omuzun çok iyi tedavi edilmiş olsa bile tekrar çıkma olasılığı gençlerde %80, yaşlılarda ise ... Devamını Oku »

Karpal Tünel Sendromu tedavisi ve öneriler

Karpal tünel sendromu median sinirin bilek seviyesinde ki sıkışması ile oluşur. Bileğin sürekli aynı hareketleri tekrarlaması ya da romatoid artrit gibi bazı hastalıkların neden olduğu bu sendrom ağrı,uyuşma ve karıncalanma hissi gibi belirtiler ile kendisini belli eder. Daha önce ki yazımızda genişçe değindiğimiz bu sendromun tedavisine ve hastalıkla ilgili önerilere bu yazıda değineceğiz. Karpal tünel sendromu tanısı konmuş bir hastaya ... Devamını Oku »

Karpal Tünel Sendromunda ultrason tedavisi etkli midir?

Karpal tünel sendromu el bileğinde yer alan karpal tünel isimli bölgeden geçen damar ve sinirlerin tendonlar arasında sıkışması ile meydana gelen bir hastalıktır. Parmak uçlarına kadar yayılan ağrı,uyuşma ve karıncalanma hissi; elde güçsüzlük ve atrofi gibi belirtilerin yanı sıra ileri vakalarda belirtiler tüm ön kola yayılabilir. Eskişehir Osmangazi Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada karpal tünel sendromlu hastalarda ultrason tedavisinin etkinliği araştırılmış ... Devamını Oku »

Karpal Tünel Sendromu nedir?

Ele giden 3 sinirden biri olan median sinirin bilek seviyesinde ki karpal tünelde sıkışması sonucu gelişen klinik belirtiler topluluğuna Karpal Tünel Sendromu ismi verilir. Karpal tünel, ele giren tendonların, sinirlerin ve damarların geçtiği bir yapıdır. Bu kanal içerisinde fleksör grubu kasların tendonları ve median sinirde geçer. Her hangi bir nedenle tendonlarda meydana gelecek kalınlaşma yada farklı bir sebeple oluşacak karpal ... Devamını Oku »

Ayak burkulmalarında rehabilitasyon

Burkulan ayak bileği detaylı olarak değerlendirilip, uygun testler yapıldıktan sonra yaralanma hakkında kapsamlı bilgi toplanmış olur. Yaralanmanın en doğru ve en detaylı şekilde değerlendirilmesi etkili bir tedavi ortaya koymakta faydalı olacaktır. Ciddi travmatik durumlar elemine edildikten sonra burkulmaların Evre I, II ve III olmak üzere gruplandırıldığına bir önceki yazımızda değinmiştik. Evre I ve evre II hastalarında öncelikle buz uygulaması, kompresif ... Devamını Oku »

Ayak burkulmalarında klinik değerlendirme

Ayak bileği yaralanmaları aktif genç ve yetişkin kişilerde çok sık karşılaşılan bir kas-iskelet sistemi travmasıdır. Ayak bileği burkulmalarında öncelikli amaç basit bir burkulmanın daha ciddi komplikasyonlara yol açmasını önlemektir. Bu yaralanmalar uygun tanı konup tedavisi uygulandığında kısa zamanda iyileşme gösterse de bazı durumlarda yaşam boyu devam edecek problemlere neden olabilmektedir. Burkulmuş bir ayak bileğini en doğru şekilde değerlendirmek için bir ... Devamını Oku »

Mekanik bel ağrıları

Bel ağrıları çoğu insanın hayatının bazı dönemlerinde karşılaştığı bir sağlık problemleridir. Bel ağrıları oluşum sebepleri ve oluşum mekanizmalarına göre gruplara ayrılarak incelenir. Mekanik bel ağrısı ismini verdiğimiz tipte, fiziksel aktiviteler ile artan dinlenme sırasında azalan bir ağrı söz konusudur. Mekanik ağrılar kas, iskelet veya bağ dokularda ki normal mekanizmanın bozulması sonucu ortaya çıkar ve genel olarak lumbal bölge ismi verilen ... Devamını Oku »

Boyun ağrılarınız için öneriler

Boyun ağrısı kişilerin günlük hayattaki işlerine bağlı olarak çok çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilen bir klinik tablodur. Boyun ağrısı, boyun hareketlerinde kısıtlılık ve boyun kaslarında gerginlik gibi şikayetler özellikle yoğun çalışan kişilerde daha sık görülür. Boyun ağrılarının tedavisinde ağrıya neden olan etmenler ve hastalıklar iyi belirlenmeli tedavi buna göre planlanmalıdır. Boyun fıtığı, boyun kireçlenmesi gibi hastalıkların yanı sıra günlük hayattaki alışkanlıklar ... Devamını Oku »

Boyun kireçlenmesi ve tedavisi

Boyun kireçlenmesi, temel olarak boyun ağrısı ile ortaya çıkan ve tıp dilinde Osteoartrit olarak bilinen bir eklem hastalığıdır. Boynun ve sırtın yapısını oluşturan omurga ismini verdiğimiz yapıların arasında ki disklerde aşınma nedeni ile ortaya çıkar. Aşınan diskler nedeni ile omurgalar birbirine yaklaşır, omurga içerisinden geçen omuriliğe bası meydana getirerek ağrıya neden olur. Kireçlenen eklemin seviyesine uygun olarak kol ve omuzlarda ... Devamını Oku »

Kireçlenme nedir?

Kireçlenme, en sık görülen romatizmal hastalıktır. Bu hastalık için osteoartroz ve dejeneratif eklem hastalığı gibi tanımlamalar da kullanılır. Genellikle yaşlanmaya paralel olan bir süreçtir. Özellikle kadınlarda ve 55 yaş üzerindeki kişilerde görülür. Kireçlenme Belirtileri Nelerdir? Kireçlenmenin en önemli belirtisi ağrıdır. Ağrının da kendine özgü bir niteliği vardır. Kireçlenmesi olan insanlar, iltihaplı romatizması olan insanlar gibi sabah ağrı çekmezler. Daha çok ... Devamını Oku »